两只鼻子同时罢工的夜晚,简直是人类的睡眠酷刑。
躺在床上翻来覆去,从平躺到侧躺,再到把枕头垫成小山似的半坐着,怎么换姿势都逃不开“窒息感”。明明困到眼皮打架,大脑却被缺氧的烦躁感占据,每一次呼吸都要靠嘴巴费力代偿,没一会儿喉咙就干得发疼,连咽口水都成了负担。
黑暗里只能听见自己粗重的呼吸声,像台老旧的风箱在拉扯。偶尔试着用手指捏捏鼻梁、揉揉鼻翼,盼着能奇迹般通个缝,结果只换来短暂的酸胀,鼻塞依旧稳如泰山。想打喷嚏却打不出来,想擤鼻涕又怕用力过猛伤到耳朵,堵得人脑袋发沉、昏昏胀胀。
迷迷糊糊刚要睡着,突然被一阵憋闷惊醒,下意识地张大嘴巴喘气,胸口都跟着发闷。原本以为“睡着就好了”,没想到鼻塞连睡眠都不肯放过,断断续续的浅眠里全是挣扎,醒来比没睡还累,眼睛酸涩,脑袋昏沉,仿佛熬了一整夜。
能自由顺畅地呼吸,能安安稳稳睡个整觉,原来是这么奢侈的事。真心祈祷鼻塞赶紧退散,让鼻子重新恢复,也让我能拥有一个不被呼吸困扰的安稳夜😭