本周跑步数据
总跑量：36.15公里
单次最长距离：5.52公里
平均配速：6'51"/km
体重变化：136.0斤
身体的变化：无明显变化
我的运动数据九宫格
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运动日记：终于集齐九宫格了，第九周打卡
终于集齐了朋友圈的「运动九宫格」！这九周不仅是数字的累积，更是从“咬牙坚持”到“享受流汗”的心态蜕变。
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本文作者
晨阳
- 文章发布日期 2025-04-28 22:08
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- 天气 多云 15℃-27℃
- 心情 有点愉快
- 相机 Xiaomi 14
- 地点 稻田文化主题公园
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