
运动日记:终于集齐九宫格了,第九周打卡
终于集齐了朋友圈的「运动九宫格」!这九周不仅是数字的累积,更是从“咬牙坚持”到“享受流汗”的心态蜕变。

我的智能排座系统:一位化学教师的数字化解决方案
作为一名中学化学教师,我深知排座位这件"小事"背后的大学问。每到新学期或考试后,如何科学合理地安排座位总让我绞尽脑汁。传统的手工排座不仅耗时费力,调整起来更是麻烦。于是,我利用Vue开发了一个专为教师设计的拖拽排座网站。

运动日记:里程碑时刻,第八周打卡
2025年4月20日,这个普通却特别的日子,标记着我连续运动八周的完整里程碑。56个日夜的坚持,让我想用文字记录下这段旅程的珍贵点滴。

“咿呀”声中的温暖:一次偶然相助,让我重新看见人间的善意
那天,我原本只是按惯例出门跑步,却在路上遇见一位不会说话的老人。她挥舞着双手,咿咿呀呀地指着地上的柴火,眼里满是恳求。起初我犹豫了——跑步计划被打断,回家时间要推迟。但最终,我扛起了那捆沉甸甸的柴火……而这份短暂的负重,却让我的心比任何时候都轻盈。

运动日记:49天的坚持与蜕变 第七周打卡
不知不觉,跑步已经成为我生活中不可或缺的一部分。第七周,我开始感受到身体与跑步之间建立起一种微妙的默契——不再需要刻意说服自己出门,而是自然而然地系上鞋带,迎接每一次奔跑的挑战。

运动日记:坚持的力量与身体的对话,第六周打卡
今天是我开始规律跑步的第六周,不知不觉已经在这个旅程中行进了42天。回望这短短一个半月,从最初的喘不过气到现在的渐入佳境,身体和精神的变化让我惊喜不已。

《田间作·不争先》
金黄的菜花在田间绚烂绽放,宛如大地洒满阳光。农民踏着泥土的芬芳,迎来丰收的希望。春花传递春讯,稻浪自在生长,不争朝夕,只愿岁岁吉祥。

运动日记:五公里刚刚好,第五周打卡
三十五个日出日落,五周光阴流转,跑步已从一项任务变成了生活中不可或缺的仪式。

跑过十公里的风景:一次意外的自我突破
双脚丈量的不只是距离,更是生命的韧性与可能。那些看似遥不可及的里程碑,往往就在下一个转角处静静等候,当汗水滴落在10公里的终点线上,我忽然懂得:人生没有预设的极限,只有待突破的边界。下一站,会是哪里呢?

“在所有失去的人中,我最怀念当初的我自己”
"后来,我见过许多黄昏,却再没找到那扇窗——风翻着无人认领的旧纸张,相册里定格的夏天,原来早已被时间没收了钥匙。"