2025 年 8 月

瓦匠 13小时前留言过去的成了记忆，以后还未到来，今天才是最优（饱经风霜吧
晨阳 17小时前留言先抑后扬”的节奏，从迷茫压抑到雄健突围，很有画面的起伏感~
晨阳 17小时前留言现阶段医生的诊断是下鼻甲肥大，让我先吃些药看看效果，要是没效果且影响生活和工作的话，医生也是建议寒暑假做一个手术。
晨阳 17小时前留言是个不错的方法，不过冬天的话凉水洗头太刺激了哈哈哈哈
晨阳 17小时前留言半夜被憋醒太难受了，已经到看医生啦！医生说下鼻甲有些肥大，先吃些药，要是没效果且对生活和工作影响严重的话可以做手术
晨阳 17小时前留言我的情况是气温变冷鼻子就会被塞住，其余时间段正常。以前我最常用的方法是捏住鼻子吹气，这种方法可以疏通鼻子10几秒，不过对于睡觉来说这些时间远远不够哈哈哈哈。上周到看医生，医生说没太大问题，如果实在是影响到了工作和生活的话建议我寒暑假做手术😭
有毒 6日前留言我也是鼻炎很严重了之后才去了医院，医院给出的诊断是要手术，但是鉴于那个医院给人开手术的比例较高，遂拒绝了，当时还被指明到医院门口的药店里买了一瓶300块的进口洗鼻喷雾。至那以后，我会趁热便宜的时候买点洗鼻喷雾，在必要的时候喷洗一下，有时候真的有重生的感觉，但也是治标不治本。最近，天气渐冷，基本每天早上醒来一只鼻孔是堵住的，但是起来十几分钟也就消失了。真的要是发现有哪些手段可以根治鼻炎，第一个告诉我哈，太难受了。
菲克 6日前留言有时候可以试试凉水洗头，只要比体感温度低就行，刺激一下头皮，会缓解一下，但是不能经常这样，治标不治本，之前上学住校，鼻炎犯了有时候会这样处理。
Hary 6日前留言水泥封鼻确实难熬，天气凉了可以蒙被子闷一会可以短暂通气一会，然后赶紧睡，憋醒了再说😁
- 1周前留言鼻塞么我很经常这样我是鼻炎天气炎热的时候就容易鼻翼痒鼻塞或者晚上开空调冷空气的刺激下也会鼻塞我会爬起来运动下感觉全身有点小出汗鼻子就通了或捏住鼻翼不能呼吸一会儿就会通憋气法在短时间内可能是有效的

重返母校，既是归途也是新程

我是一名公费师范生，刚结束仅 3 天的线下岗前培训；本以为会被分到陌生校园，却意外回到初中母校，心里满是激动。走在熟悉的校园，我想起当年班主任的温暖，可想到自己即将当班主任，又忍不住担忧：怕没法上好课、引导学生，也怕难以快速了解学生、组织班会，更担心 3 天听课所学难转化为实际能力，但母校的熟悉感给了我勇气，我会带着热爱与初心，在实践中慢慢成长。

从灵感到开源：我的句子收集项目「sentence-collection」开发全记录

在信息碎片化的时代，我们总在不经意间被一句台词、一段文字或一句箴言触动。这些散落的 “文字星光” 若不及时记录，很容易随时间流逝。正是出于对这类碎片化美好的珍视，我用两天时间开发了sentence-collection—— 一个专注于句子收藏与分享的轻量级平台，并已完成开源。今天，我想和大家聊聊这个项目的开发故事、技术细节与开源初心。

原本只想和好友阿牛来场轻松的新路线骑行，没成想却解锁了 “硬核爬山” 副本。在班竹遇上近 60 度的陡坡，推车攀爬时汗水砸得地面直响，心率飙到 170 也舍不得停下 —— 毕竟抬头就是泼靛般的天空，远山如水墨画铺展，还有彩蝶蚂蚱当 “路伴”。好不容易登顶喊出心声，下山却被导航坑了：水泥路变碎石路，最后直接没了路！缺水的焦虑里，只能硬着头皮原路折返，到山脚用山泉水洗脸时，看着彼此被晒成炭的脸，才懂这场骑行早跑偏成了难忘的探险。