日记 - 轻雅阁

双脚丈量的不只是距离，更是生命的韧性与可能。那些看似遥不可及的里程碑，往往就在下一个转角处静静等候，当汗水滴落在10公里的终点线上，我忽然懂得：人生没有预设的极限，只有待突破的边界。下一站，会是哪里呢？

这一周，我迎来了跑步计划的第四周。原本计划挑战10公里，但在尝试了一次之后，我发现自己的身体还没有完全适应这个距离。于是，我决定调整目标，专注于跑好5公里。这并不意味着放弃挑战，而是为了更好地倾听自己的身体，找到属于自己的节奏。

我每天都重复着几乎同样的路线，看着每天都不同的游客，心理有些尴尬，与这区域显得有些格格不入，于是在今天我尝试换一条路线，径直来到了月亮广场。

这周，我迎来了跑步计划的第三周。说实话，前两周的坚持并不容易，每次迈开腿都需要克服内心的懒惰。但这一周，我感受到了身体的变化，也体会到了跑步带来的快乐。

我们正式成为朋友啦！它突然跑到我身边让我摸，这真让我又惊又喜。我原本以为它没心没肺地自己玩着，没想到它心里一直在纠结要不要靠近我。小狗狗是完整、独立且有智慧的生命，理应得到我们的爱与尊重。

第一周的新鲜感逐渐褪去，第二周的运动之旅更像是一场与自我意志的较量。这周，我深刻体会到了“坚持”二字的重量

惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。秉承着坚持到底的决心，我顶着些许小雨在下午开始了今天的运动。

心理历程：开始的自信，中期的难受，后期的轻松；感受：路上的油菜花很好看，天空也很美，路线视野开阔，风吹起来很舒服。